Denne boken er ikke på lager akkurat nå. Vi selger brukte bøker, og lageret endrer seg daglig.
Varsle meg når den kommer inn
Vi får inn nye bøker hver uke. Legg igjen e-posten din, så sier vi fra når «Paolos treningsbibel» kommer inn.
Kjøp boka ny
Vi har ikke denne på lager nå – den kan være å få kjøpt ny hos:
Annonselenker – Bokverden kan få provisjon ved kjøp, uten ekstra kostnad for deg.
- 75 kr frakt (inkl. mva) – gratis over 250 kr
- 14 dagers åpent kjøp
- Kvalitetssjekket av Bokverden
- Vipps, kort, Klarna & Apple/Google Pay
Om boken
Hvis du trener hardt og effektivt, er 15 minutter om dagen nok. Dette ifølge Paolo Roberto, som er en av Sveriges beste kampsportutøvere. I denne boken presenterer han ulike treningsprogrammer for tøff og effektiv trening. Programmene er delt inn i fire nivåer: nybegynnere, middels trente, avanserte og champs. Du trenger ingen apparater eller spesialutstyr, treningen kan dermed enkelt utføres hjemme. De ulike øvelsene illustreres med fotografier.
Kjøp «Paolos treningsbibel» som brukt bok på Bokverden.no
Miljøvennlig valg: Ved å kjøpe brukte bøker gir du litteraturen nytt liv og reduserer miljøpåvirkningen. Bokverden.no er Norges ledende nettbutikk for bærekraftig bokhandel.
Rask levering i Norge: Vi sender raskt til hele Norge med pålitelig levering. Alle bøker er nøye inspisert og beskrives ærlig med hensyn til stand og kvalitet.
Fakta om boken
- Forfatter
- Paolo Roberto
- Utgivelsesår
- 2014
- Forlag
- Cappelen Damm
- Sider
- 231
- Språk
- Norsk
- ISBN
- 9788202444730