Mat for deg som trener oppskriftene som gir resultater!
av Niclas Ericsson, Camilla Porsman Reimhult
Denne boken er ikke på lager akkurat nå. Vi selger brukte bøker, og lageret endrer seg daglig.
Varsle meg når den kommer inn
Vi får inn nye bøker hver uke. Legg igjen e-posten din, så sier vi fra når «Mat for deg som trener oppskriftene som gir resultater!» kommer inn.
Kjøp boka ny
Vi har ikke denne på lager nå – den kan være å få kjøpt ny hos:
Annonselenker – Bokverden kan få provisjon ved kjøp, uten ekstra kostnad for deg.
- 75 kr frakt (inkl. mva) – gratis over 250 kr
- 14 dagers åpent kjøp
- Kvalitetssjekket av Bokverden
- Vipps, kort, Klarna & Apple/Google Pay
Om boken
Hvor mye trenger man egentlig spise etter en trening? Eller før? Og gjelder det samme om man skal ta seg en løpetur eller trene styrke? Nå kan du lære deg å tilpasse et næringsrikt kosthold i forhold til hva du trener og hva dine treningsmål er. Uansett om du løper, går på ski, bygger muskler eller slanker deg. Denne boken inneholder nærmere 90 oppskrifter som er tydelig merket med næringsinnhold og porsjonsstørrelse i forhold til dine treningsmål. Råvarene kjøper du i dagligvarebutikken - smakene henter inspirasjon fra hele verden. Oppskriftene er i hovedsak til lettlagde lunsj- og middagsretter som kan kombineres på forskjellige måter.
Kjøp «Mat for deg som trener oppskriftene som gir resultater!» som brukt bok på Bokverden.no
Miljøvennlig valg: Ved å kjøpe brukte bøker gir du litteraturen nytt liv og reduserer miljøpåvirkningen. Bokverden.no er Norges ledende nettbutikk for bærekraftig bokhandel.
Rask levering i Norge: Vi sender raskt til hele Norge med pålitelig levering. Alle bøker er nøye inspisert og beskrives ærlig med hensyn til stand og kvalitet.
Fakta om boken
- Forfatter
- Niclas Ericsson, Camilla Porsman Reimhult
- Utgivelsesår
- 2012
- Forlag
- Cappelen Damm
- Sider
- 185
- Språk
- Norsk
- ISBN
- 9788202367893