Denne boken er ikke på lager akkurat nå. Vi selger brukte bøker, og lageret endrer seg daglig.
Varsle meg når den kommer inn
Vi får inn nye bøker hver uke. Legg igjen e-posten din, så sier vi fra når «Maraton bli en bedre løper til hel- eller halvmaraton» kommer inn.
Kjøp boka ny
Vi har ikke denne på lager nå – den kan være å få kjøpt ny hos:
Annonselenker – Bokverden kan få provisjon ved kjøp, uten ekstra kostnad for deg.
- 75 kr frakt (inkl. mva) – gratis over 250 kr
- 14 dagers åpent kjøp
- Kvalitetssjekket av Bokverden
- Vipps, kort, Klarna & Apple/Google Pay
Om boken
Denne boka kan brukes av deg som skal delta i halv- eller helmaraton, eller dersom du bare ønsker å lære mer om løping. Den inneholder treningsprogrammer for både nybegynnere og viderekomne. Her finner du blant annet beskrivelser av nøkkeløkter for de ulike treningsprinsippene i langdistanseløping. Videre gis det informasjon om løpeteknikk, forebygging av skader, treningsverktøy som apper, klokker og dagbøker samt tips til ernæring før, under og etter løp. Boka har også en oversikt over løp i hele verden.
Kjøp «Maraton bli en bedre løper til hel- eller halvmaraton» som brukt bok på Bokverden.no
Miljøvennlig valg: Ved å kjøpe brukte bøker gir du litteraturen nytt liv og reduserer miljøpåvirkningen. Bokverden.no er Norges ledende nettbutikk for bærekraftig bokhandel.
Rask levering i Norge: Vi sender raskt til hele Norge med pålitelig levering. Alle bøker er nøye inspisert og beskrives ærlig med hensyn til stand og kvalitet.
Fakta om boken
- Forfatter
- Jack Waitz, Marit Karlsen
- Utgivelsesår
- 2014
- Forlag
- Cappelen Damm
- Sider
- 175
- Format
- innbundet
- Språk
- Norsk
- ISBN
- 9788202421991