Denne boken er ikke på lager akkurat nå. Vi selger brukte bøker, og lageret endrer seg daglig.
Varsle meg når den kommer inn
Vi får inn nye bøker hver uke. Legg igjen e-posten din, så sier vi fra når «Best i løping» kommer inn.
Kjøp boka ny
Vi har ikke denne på lager nå – den kan være å få kjøpt ny hos:
Annonselenker – Bokverden kan få provisjon ved kjøp, uten ekstra kostnad for deg.
- 75 kr frakt (inkl. mva) – gratis over 250 kr
- 14 dagers åpent kjøp
- Kvalitetssjekket av Bokverden
- Vipps, kort, Klarna & Apple/Google Pay
Om boken
Løping krever minimalt med utstyr og er den mest effektive måten å trene kondisjon på. Denne boken, som er oppfølgeren til Best i Birken, gir tips om kosthold, valg av løpesko, bruk av pulsklokke og hvordan man best kan unngå skader. Den inneholder også en gjennomgang av aktuelle mosjonstips fra en rekke profilerte løpere. Her finner man også effektive treningsprogrammer og råd om hvordan kondisjonen kan økes og vekten minskes.
Kjøp «Best i løping» som brukt bok på Bokverden.no
Miljøvennlig valg: Ved å kjøpe brukte bøker gir du litteraturen nytt liv og reduserer miljøpåvirkningen. Bokverden.no er Norges ledende nettbutikk for bærekraftig bokhandel.
Rask levering i Norge: Vi sender raskt til hele Norge med pålitelig levering. Alle bøker er nøye inspisert og beskrives ærlig med hensyn til stand og kvalitet.
Fakta om boken
- Forfatter
- Halvor Lauvstad, Arild Tveiten
- Utgivelsesår
- 2011
- Forlag
- Gyldendal
- Sider
- 159
- Språk
- Norsk
- ISBN
- 9788205410855